Art Outside Outdoor-Fitnessgerät „Beintrainer“, Doppelt

Für die regelmäßige Fitness von Jung und Alt
Mit dem Art Outside Outdoor-Fitnessgerät „Beintrainer“, doppelt lässt es sich von nun an auch mit Partner:in trainieren. Durch die Bewegungen auf dem Trainingsgerät mobilisieren Sie hauptsächlich die großen Muskelgruppen der unteren Körperhälfte. Bei regelmäßigem Training bietet es eine Verbesserung von Ausdauer und der Vitalfunktionen. Obendrein wird die obere Körperhälfte durch die Stützarbeit gefordert. Das führt in Zusammenschluss mit der Bewegung der unteren Körperhälfte zu einer Stabilisierung von Hüfte und Becken. Weiterer Vorteil: Nebenbei unterstützen Sie Ihre koordinativen Fähigkeiten, welche vor allem bei der Sturzprophylaxe älterer Menschen sehr wichtig ist. So wird trainiert: Stellen Sie sich mit den Füßen auf die vorgesehenen Fußteile, halten Sie sich mit den Händen an den Querstangen fest und fangen Sie an zu „laufen“.

Folgende positive Effekte lassen sich erreichen:

• Mobilisierung der großen Muskelgruppen der unteren Körperhälfte
• Verbesserung von Ausdauer und Vitalfunktionen (Atmung, usw.)
• Obere Körperhälfte wird gefordert
• Stabilisierung von Hüfte und Becken
• Förderung der koordinativen Fähigkeiten

Sichern Sie sich jetzt das Trainingsgerät für die regelmäßige Fitness und mobilisieren Sie die großen Muskelgruppen – das Art Outside Outdoor-Fitnessgerät „Beintrainer“, doppelt.