Kompan Outdoor-Fitnessgerät „Crosstrainer“

Kompan Outdoor-Fitnessgerät „Crosstrainer“: Effektives Herz-Kreislauftraining
Der Kompan Outdoor-Fitnessgerät „Crosstrainer“ ermöglicht jeder Person, unabhängig von Alter und Trainingslevel, ein bestmögliches Herz-Kreislauf-Training. Hierbei wird die Herzschlagfrequenz während des Trainings über die erforderlichen 65 % der maximalen HerzfrequenzDie Herzfrequenz (HF) oder auch Herzschlag-Frequenz ist die Anzahl der Herzschläge pro Minute. Sie ist abhängig von der Belastung, vom Alter und der körperlichen Fitness.Bei einem gesunden Menschen liegt diese Frequenz im Ruhezustand bei 50 bis 100 bpm (beats per minute). gehalten. Möglich macht das der sich an das Tempo anpassende Widerstand. Das verbrennt nicht nur Kalorien, sondern stärkt und formt den unteren Körper sowie den Gesäßmuskel. Der geschweißte Stahlrahmen verbindet die Vorder- und Rückseite des Crosstrainers und macht das Sportgerät besonders langlebig. Die Fußstützen bieten obendrein eine Länge von 39 cm und 15 cm Breite – so findet jede Schuhgröße Platz. Das Besondere: Die Rückseiten der Fußstützen besitzen eine spezielle schräge Fläche, wodurch die Trainierenden in eine Sprint-Position gelangen. Dadurch werden die Gesäßmuskeln, Kniesehnen und die untere Rückenmuskulatur bestmöglich und schonend trainiert.

Mittels App Trainingsergebnisse analysieren und Widerstände manuell einstellen
Per Bluetooth lässt sich der Kompan Outdoor-Fitnessgerät „Crosstrainer“ mit dem Smartphone der Sportler verbinden. So lässt sich nicht nur der Widerstand manuell in 10 Stufen (45–750 W) einstellen, sondern die App liefert auch Werte wie TrittfrequenzAnzahl der Kurbelumdrehungen pro Zeiteinheit. Eine gegebene Geschwindigkeit wird entweder bei niedriger Trittfrequenz mit hohem Krafteinsatz oder bei hoher Frequenz mit entsprechend weniger Kraft erreicht. und Kalorienverbrauch. Obendrein bietet die Anwendung weitere Lehr- sowie Motivationsvideos und speichert die Live-Ergebnisse zum späteren Abgleich ab.

Produktdetails:

• Anzahl Monteure: 2
• Gesamt-Montagezeit: 3,8 Std.
• Erforderlicher Erdaushub: 0,68 m³
• Betonbedarf: 0,42 m³
• Fundamenttiefe: (Standard) 80 cm
• Material Abdeckung: Lexan Copolymer
• Material Griffe: AluminiumAluminium ist ein korrosionsbeständiges und pflegeleichtes Leichtmetall, welches für den vielfältigen Einsatz im Innen- und Außenbereich geeignet ist. Aufgrund der hohen Elastizität und des nur geringen Gewichts, ist es eines der am häufigsten verwendeten Gebrauchsmaterialien. mit Polyurea-Beschichtung
• Dicke Abdeckung: 4 mm
• Gewicht: 317 kg
• Farbe: Orange