Sport-Thieme Balance-Board „Fit“

Fördert das Gleichgewicht und stärkt die Muskulatur
Das Training auf dem Sport-Thieme Balance Fit Board ist besonders vielseitig – ob twisten, Stepbewegungen zur Seite, Liegestütz oder Kniebeugen. Schnelle Twists und Stepbewegungen eignen sich zudem ideal für ein effektives Cardio-Workout. Dank der vielen Übungsmöglichkeiten und verschiedenen Bewegungen trainieren Sie die Muskulatur im ganzen Körper. Um das Trainings-Workout zu erschweren, können Hanteln in die Trainingseinheit mit eingebunden werden. Durch die Wölbung des Boards muss der Körper immer ausgeglichen werden. Die Körpermitte wird stabilisiert sowie die Koordination und Balancefähigkeit geschult.

Ob Cardio-, Kraft- oder KoordinationstrainingTrainingsform mit dem Ziel, das Zusammenwirken von zentralem Nervensystem und Skelettmuskulatur innerhalb eines gezielten Bewegungsablaufes zu verbessern. – mit diesem Board sind Ihnen keine Grenzen gesetzt. Bestellen Sie jetzt das Sport-Thieme Balance Fit Board.